Ihr Nutzen
Ob privat oder beruflich: In folgenden Situationen lohnt es sich, Kontakt mit mir aufzunehmen:
Stress, Belastung, Schlaflosigkeit
Sie fühlen sich dem beruflichen oder privatem Druck nicht mehr gewachsen und finden Ihre Ruhe, Erholung oder den Schlaf nicht mehr.
Selbstwert und -vertrauen
Sie möchten beruflich oder privat Ihr Selbstvertrauen stärken und sicherer werden.
Autofahren / Fahrangst
Autofahren (oder die Fahrprüfung) verursachen Ihnen Probleme.
Prüfungsangst
Sie stehen vor einem wichtigen Test und verspüren Prüfungsangst.
Rauchen
Sie möchten sich dauerhaft von Zigaretten und Nikotinsucht befreien.
Tinnitus
Sie leiden unter dem lästigen Geräusch im Ohr und suchen Möglichkeiten damit umgehen zu können.
Sie wollen wissen, wie man sich im richtigen Moment entspannt oder konzentriert.
Sie suchen einfach eine Möglichkeit um abzuschalten und ihre Ruhe wieder zu finden.
Zahnarzt / -besuche
Zahnarztbesuche sind für Sie eine Horrorvorstellung, obwohl dies gar nicht sein müsste. Zahnarztangst und Panik lässt sich lösen.
Handysucht / Onlinesucht
oder auch Nomophobie genannt. Wenn Sie kaum mehr ohne Handy, Internet, Facebook und dergleichen sein können.
Stottern / Nägelkauen
Sie Stottern oder kauen an Ihren Nägeln.
Höhenangst
Sie haben Höhenangst, z.B. beim Wandern oder auf Seilbahnen.
Fliegen
Sie wünschen sich endlich unbeschwert in ein Flugzeug zu sitzen und in die Ferien zu fliegen.
Auftreten / Lampenfieber
Sie würden gerne Selbstbewusst und mit Sicherheit auftreten, z.B. bei einem Vorstellungsgespräch oder bei einem Auftritt vor anderen Menschen.
Zwänge
Sie fühlen sich eingeschränkt, weil Sie zwanghaft Handlungen wiederholen oder Dinge tun müssen.
Träumen / Schlafen
Sie haben nachts Träume, welche Sie sehr beschäftigen (z.B. Albträume) oder sie können nicht einschlafen.
In engen Räumen
Sie geraten in Panik, wenn Sie einen Tunnel durchqueren oder in engen Räumen sind.
Sie
wünschen sich Unterstützung während einer Chemotherapie oder der Untersuchung im MRI
Liebeskummer
Sie können eine vergangene Beziehung nicht loslassen oder eine Trennung kaum selber bewältigen.
Loslassen
Sie müssen sich von anderen Menschen emotional lösen und verabschieden oder schmerzhafte Erinnerungen verarbeiten und ablegen
Pornografie- und Cybersexsucht
Niemand spricht darüber, viele sind betroffen und können den Konsum nicht mehr kontrollieren.